02 wrzesień 2019

Aktywny sierpień Seniorów

Drukuj

Mimo wakacji starachowiccy seniorzy sierpień spędzili bardzo aktywnie.

Ostatni wakacyjny miesiąc upłynął pod znakiem aktywności fizycznej oraz integracji. Co sobotę pod skałkami odbywały się zajęcia z jogi. Liczne gorno uczestników potwierdzało tylko atrakcyjność zajęć.

joga 11joga 12

 

W dniu wybuchu Powstania Warszawskiego Seniorzy wybrali się na rajd na którym w Godzinie "W" oddali hołd poległym.

rajd 1rajd 2rajd 3rajd 4

 

Dbający o zdrowie seniorzy mogli również skorzystać z fachowej wiedzy dietetyków. Spotkanie obfitowało w wiele przydatnych informacji z dziedziny żywienia, przechowywania żywności oraz stanu zdrowia (można było wykonać pomiar tkanki tłuszczowej, poziomu wody i in.)

natura3nature1nature2nature4

 

Kończąc miesiąc starachowiccy seniorzy udali się na Paradę Seniora do Warszawy. Parada przeszła ulicami stolicy by na kampusie Uniwersytetu Warszawskiego seniorzy z całej Polski razem świętowali. Były wykłady, pokazy, prelekcje a całość parady zakończyły koncerty: DJ Zbyszka, Krzysztofa Krawczyka oraz DJ Wiki. 

mstarowieyska-134mstarowieyska-165parada2parada3parada4

 

 

 

Autor: Paulina Koczubiej